Cascata do Fojo- Monçao- Portugal

Hace unas semanas visitamos la📍Cascata do Fojo, en Monçao (Freguesía de Lara) muy cerca de la frontera entre Galicia y Portugal.

🍃Es un pequeño salto de agua con una forma muy peculiar, encajonada entre dos paredes de piedra, en un entorno natural precioso.


🍃Me gustó volver por allí después de unos años y verlo así de cuidado, ahora cuenta con unas pasarelas de madera que facilitan el camino hasta ella.


🍃Es un recorrido muy corto pero precioso, hasta nos encontramos un rinconcito con bambú.

🍃En la parte final hay que bajar unas escaleras de piedra y seguir unos metros hasta llegar al bonito salto de agua.

Cova das Choias-A Pobra do Brollón- Lugo

📍Cova das Choias, A Pobra do Brollón, Lugo 

⚠️El acceso a la cueva está restringido para preservar este espacio tan singular.

👉Sólo está permitido acceder en las visitas guiadas que se organizan desde el Ayuntamiento de Pobra do Brollón.

👉Este año, las realizaron durante el mes de Agosto y hasta el 15 de Septiembre,bajo demanda y en grupos reducidos.
Podéis obtener más información en su página @guimaralia donde van compartiendo las diferentes actividades que realizan por la zona.

🔸️La cueva es una gruta de origen natural y uno de los espacios más singulares que podemos visitar por la zona.

🔸️Es posible que en la época romana se alterara para la extracción del mineral del hierro, para abastecer las herrerías (S.XVI y S.XVII)

🔸️Cuenta con una extraordinaria riqueza natural en situación vulnerable: el musgo luminiscente (Schistostega pennata) y una población de diferentes comunidades de murciélagos única en Galicia.

🔸️Este musgo, tiene como peculiaridad que cuenta con unos filamentos que reflejan la luz verde esmeralda, produciendo la ilusión visual de luminiscencia, y solo está documentado en una docena de localizaciones en la Península Ibérica.

🔸️La cueva recibe su nombre, Choias (Chovas) por la presencia de estos pájaros de la familia de los córvidos, que tradicionalmente ocupaban la cavidad (hace unos años se pensó que habían desaparecido, pero las medidas tomadas para la conservación de las diferentes especies hacen que hoy se puedan volver a ver)

🔸️ Disfrutemos y respetemos este entorno tan maravilloso, recordad que para que algo se conserve precisamos del respeto de cada uno de nosotros.

Senda do Val de Dorrón- Sanxenxo- Pontevedra

📍Senda do Val de Dorrón 

Ubicación: Dorrón, Sanxenxo, Pontevedra 

Longitud: 3,6km lineal (7km i/v)

Inicio: Muy cerca de la playa de Areas (en Google Maps el punto de inicio aparece como Senda do Val de Dorrón)

Fin: Molino de Xián, Barreiro

Dificultad: Muy baja

Hace unos meses nos acercamos a conocer este nuevo sendero, un paseo muy agradable al lado del río 🌿👣

 🔸️Es apta para toda la familia, totalmente accesible y muy bien acondicionada.


🔸️Sin apenas desnivel, ideal para pasear tranquilamente disfrutando del entorno.

🔸️Para peatones y ciclistas 


🔸️Transcurre mayoritariamente junto al río Pintillón, por lo que el sonido del agua nos acompañó en gran parte del recorrido.

🔸️También han puesto en marcha un plan para erradicar especies invasoras en los márgenes del río, cubriendo con una geomembrana que impide el paso de la luz, gran iniciativa! 

🔸️y han han plantado 1.250 árboles autóctonos, que en unos años harán el paisaje todavía más bonito 💚

PR-G 249 Camiño Vello de Aldosende-Paradela-Lugo

📍PR-G 249 Camiño Vello de Aldosende
Ubicación: Aldosende, Paradela, Lugo
Distancia: 11,3 km lineal
Inicio: Santiago de Aldosende
Fin: Mirador Cabo de Vila
Dificultad: Media

🍃 Se trata de una de las rutas más impresionantes de la Ribeira Sacra y una de las más bellas de Galicia, en Paradela (Lugo)


🍃Disfrutarás de sus bosques autóctonos,  viñedos, gran riqueza patrimonial y espectaculares paisajes sobre el cañón del Miño. 
 
🍃Está trazada sobre el antiguo camino de acceso a pie a la aldea de Aldosende.
 
🍃A lo largo de la ruta nos encontramos:
 
-Preciosos miradores como el de Cabodevila, Sta. Marta, Adega dos Penedos, San Facundo, Volta do Castelo y mirador de Aldosende.
 
-El monasterio de San Facundo de Ribas de Miño, monumento nacional desde 1982, considerado la primera manifestación del gótico en España, fundado en 1120 por los monjes benedictinos para acoger a los peregrinos que viajaban a Santiago. 

 
-El impresionante Desfiladero de Bacelo, con un sendero tallado sobre la roca (cuenta con protecciones de seguridad) construido para conectar las zonas de viñedos y para lograr el acceso directo a la aldea de Aldosende (zona con gran desnivel donde habrá que tener especial precaución, sobre todo si se hace en bajada)

 
-La antigua aldea de Sta. Marta, casi toda oculta por las aguas del embalse de Belesar. 


ℹ️Nosotros comenzamos en el mirador de Cabo de Vila (veo recomendable iniciarla en Aldosende si se quiere evitar la importante subida final, aunque hay que tener en cuenta que si se hace en ese sentido, ese tramo será en bajada con gran pendiente y en días lluviosos puede ser peligrosa, muy resbaladiza)

➡️Al acabar, llamamos a un taxi de Paradela, que nos llevó a nuestro




PR-G 176 Ruta do Río Deva, Pontedeva, Ourense

📍PR-G 176 Ruta do Río Deva
Ubicación: Pontedeva, Ourense
Inicio y llegada: Área recreativa A Ponte 
Distancia: 7km circular
Dificultad: Baja

🌿Un sendero bordeando el río Deva


🌿Ruta perfectamente señalizada y cuidada.


🌿Recorremos un precioso bosque de ribera con arces, robles, castaños, sauces, abedules.


🌿Apta para realizar con niños

🌿En el área recreativa donde iniciamos hay mesas, asadores, fuente, parque infantil.. 


🌿un recorrido que es todo un placer para los sentidos y hasta en los días de calor se disfruta enormemente. 

➕️Nosotros la combinamos con la ruta PR-G 175 Ruta do Monte San Xusto (7,5km circular) track Wikiloc





Roteiro da Meigha Lirea, Lires, Cee, A Coruña

📍Roteiro da Meigha Lirea
Ubicación: Lires, Cee, A Coruña
Inicio y fin: Plaza frente Iglesia Santo Estevo de Lires
Distancia: 9km circular
Dificultad: Media (algún tramo media/alta)
⚠️Recomendable seguirla con GPS, está señalizada con postes(marcas rojas y verdes) pero hay tramos que pueden ser confusos

🌊Se divide en 2partes: primer tramo de dificultad baja por zonas de monte compartiendo con la Etapa 5 del camino de Santiago de Muxía y Fisterra.


🌊Segundo tramo de dificultad media/alta que pasa en parte por el camino de los Faros (Etapa 8 Nemiña-Fisterra)

🌊Empezamos junto el cartel debajo de la plaza en la iglesia de San Estevo de Lires.

🌊Subimos por una pista hasta encontrarnos con las primeras vistas al mar.

🌊Llegamos a una bifurcación, seguimos el camino de la izquierda adentrándonos por zonas de pinares donde encontramos señales del Camino de Santiago.

🌊Seguimos hasta encontrar un desvío a la derecha (antes de la Aldea de Padrís)

🌊Llegamos hasta la zona de costa, desde el Mirador de Padrís tenemos una panorámica impresionante de la Playa de O Rostro.


🌊Vamos bordeando la costa siguiendo el Camino de los Faros (tramos de dificultad alta)

🌊Llegamos a una zona preciosa: la cascada Mexadoira, lugar ideal para hacer parada en el camino.


🌊Pasamos por Punta do Narís, subimos y bajamos varias veces hasta llegar a la Playa de Lires donde podemos aprovechar para refrescarnos.


🌊Finalmente bordeamos la ría de Lires hasta llegar a nuestro punto inicial.



➡️Recomendaciones: Llevar mínimo 1,5l. de agua, gorra y crema solar. Calzado adecuado. Hay tramos que pueden ser más complicados para gente con vértigo.





PR.AS-187 Ruta del Desfiladero de las Xanas

📍PR.AS-187 Ruta del Desfiladero de las Xanas, Valles del Trubia, Asturias

Distancia: 3,9km lineal / 9km circular (siguiendo a la vuelta el sendero de Valdolayés) 

Inicio y llegada: Área recreativa Molín de las Xanas, en el concejo de Santo Adriano

Dificultad: moderada haciéndola circular (si se hace ida y vuelta no presenta mayor dificultad, pero el sendero no es muy ancho, terreno irregular y varios puntos con precipicios donde es muy necesario extremar precauciones⚠️

🔸️Es una de las rutas más conocidas y bonitas de Asturias.


🔸️Muchos le llaman "el pequeño Cares" ya que se parece en algunos puntos, aunque tengo que decir que por la variedad paisajística, me sorprendió mucho más esta 😍


🔸️Caminamos durante varios km por una senda tallada en la roca, abierta a mediados del S.XX, para comunicar los pueblos de Pedroveya, Dosango y la Rebollada con Villanueva.
🔸️Después llegamos a una zona de bosque preciosa.


🔸️ Nosotros hicimos la vuelta por el sendero de Valdolayés.


🔸️Pasamos por el pueblo de Pedroveya, donde aprovechamos para hacer una parada para reponer fuerzas en Casa Generosa 👌

ℹ️ Ruta con mucha afluencia en Verano, recomendable iniciarla lo más temprano posible (nosotros comenzando a las 9:00 sólo nos cruzamos con una pareja)

🧚‍♀️ Sabes qué son las Xanas? 🧚‍♀️
Son hadas de agua, espíritus de la naturaleza con forma de mujer de cabellos rubios. Algo así como las ninfas que custodian fuentes, cuevas y riberas de los ríos. Suelen ir vestidas de blanco o desnudas y se dice que aparecen sobre todo en la noche de San Juan ✨️



PR-G 145 Ruta da Marronda-Alto Eo-Baleira-Lugo

📍PR-G 145 Ruta da Marronda-Alto Eo
(a fecha 8/4/23, unos 4km se encuentran afectados por el reciente incendio que hubo por la zona,y visualmente muchos más)

Ubicación: Baleira, Lugo
Distancia: 21,30km circular
Dificultad: moderada 
Comienzo y llegada: San Paio 

 🔸️Se trata de un sendero circular que nos permite hacer la ruta tanto en un sentido como en otro, bien desde San Paio o desde el Area Recreativa de A Cortevella, el recorrido también nos permite dividir la misma en subrutas más pequeñas. 

🔸️Nosotros comenzamos en el aparcamiento,un poco antes de llegar al pueblo de San Paio.

🔸️Lo que primero nos encontramos son pistas forestales rodeadas sobre todo de pinos, hasta llegar al punto más alto, Pena da Raia.


🔸️Comenzamos a descender hasta llegar al pueblo de Mendreiras y a partir de ahi nuestro camino se tiñe de negro, literalmente, durante unos 2km hasta llegar al Área recreativa de A Cortevella.

🔸️Ahí aprovechamos para hacer parada, comer y descansar.


🔸️Continuamos bordeando el río Eo.


🔸️Una parte preciosa, donde en varios tramos seguimos siendo testigos de lo que ha sufrido esta zona y es inevitable pensar en lo increíblemente bonito que debía ser todo antes de la desgracia.


🔸️Cruzamos pequeños arroyos que nos vamos encontrando por puentes de madera muy enxebres y llegamos al pueblo de Cabreira, un tramo lleno de belleza.


🔸️Seguimos hasta llegar a nuestro punto inicial, pudiendo ir hasta la fervenza do Pozo da Ferreira.

👉La dificultad es media, mas que nada por la longitud de la ruta. El sendero al lado del río se encuentra bastante limpio aunque hay varios árboles caídos. La señalizacion es buena en general (ahora algunos postes quedaron calcinados)

⚠️Nosotros la hicimos porque no teniamos conocimiento de que el incendio hubiera afectado tanto a esta zona, pero para quien le interese hacerla, recomendable esperar un tiempo, que la zona vaya recuperando parte de su verdor..lo demás, por desgracia, tardará décadas en recuperarse



Ruta do Río Freixa e da Miñouba, Domaio, Moaña, Pontevedra

📍Ruta do Río Freixa e da Miñouba
Ubicación: Domaio, Moaña, Pontevedra
Distancia: 7km circular
Comienzo y llegada: Nosotros empezamos junto al puerto de Domaio (aunque recomendable iniciar más arriba, en el Souto das Camelias o la capilla de San Benito, ya que al inicio hay un tramo bastante cerrado)
Dificultad: Media

🔸️Comenzando en el 'Souto das Camelias' (con más de 100 especies de este arbusto) ya os encontraréis con una gran variedad de árboles.

🔸️Para continuar por el sendero bordeando el río, con diversas pasarelas y puentes de madera.

🔸️Vemos restos de hasta 14 molinos, entre la abundante vegetación de la zona.


🔸️Después de una subida bastante pronunciada, cruzamos la autovía do Morrazo por un túnel y encontramos una gran bajada (tramo de hormigón)

🔸️En esta parte del río se forman pequeñas caídas de agua y pozas, creando un paisaje precioso.

🔸️Nos llama mucho la atención el Molino das Canles.


🔸️Continuamos subiendo y ya nos encontramos un cartel que nos indica 'Poza da Moura'.

🔸️Al llegar arriba disfrutamos de unas vistas increíbles de toda la Ría de Vigo, Puente de Rande y alrededores.


🔸️Esta zona es ideal para hacer parada en el camino y en Verano, darse un buen chapuzón (un poco más arriba de A Poza da Moura, llegamos a Poza da Pereira con una cascada de unos 3m.)



🔸️A partir de ahí toca descender, por un puente que cruza el Corredor de O Morrazo, pasando por las zonas de O Calvar y Verdeal hasta llegar a nuestro punto inicial.

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ℹ️Recomendable seguirla con GPS, está señalizada pero hay zonas en las que son escasas las señales, en el track que seguimos nosotros la hicimos en sentido contrario al que comento en este post (no recomendable) y ampliando al mirador do Pión (no recomendable)

ℹ️Aunque comenzeis en la zona de 'O Souto das Camelias' podéis estacionar igualmente en la zona del puerto y subir caminando (carretera) así al finalizarla, os ahorrais ese tramo.

De Ponte Navea a Pena Folenche, A Pobra de Trives, Ourense

📍De Ponte Navea a Pena Folenche 
Ubicación: A Pobra de Trives, Ourense 
Inicio y llegada: Mirador de Ponte Navea
Distancia: 7km circular 
Dificultad: Baja 

ℹ️Parcialmente señalizada, recomendable seguirla con GPS

🔹️Una zona llena de historia, por donde pasaba la Vía Nova romana, que unía Braga con Astorga, de la que todavía se conservan miliarios de señalización.


🔹️Comenzamos justo en el mirador de Ponte Navea, desde donde hay muy buenas vistas hacia la fraga y el puente.

🔹️Vemos la capilla de la Encarnación que se considera que ha sido construida sobre un antiguo templo romano (cuenta con una cruz de malta inscrita en su fachada, señal del paso de peregrinos)


🔹️El actual puente es también de origen romano y justo al lado encontramos los restos de la aldea de Trives vello.

🔹️Por el empedrado camino de la Vía Nova vamos ascendiendo entre castaños y robles increíbles que nos acompañan durante todo el recorrido.


🔹️Hasta llegar a la zona de los Sequeiros, antiguas construcciones para secar castañas, ahora abandonadas.

🔹️Construidos en su dia para trasladarse de municipios cercanos y vivir allí durante la epoca de recolección y secado de las castañas 🌰 


🔹️Se trata del conjunto mejor conservado de Galicia. Cada uno cuenta con una zona para secado de las castañas y otra que utilizaban como dormitorio.


🔹️Desde allí, seguimos ascendiendo hasta llegar al pueblo de Pena Folenche.

🔹️Llama la atención la roca de gran tamaño,desde su parte superior hay unas excelentes vistas de todo el entorno (valle del Navea y Bibei, Manzaneda y más lejos Trevinca) 

🔹️Abandonamos el pueblo por un sendero bastante cerrado de vegetación que nos lleva hasta una fea pista de tierra direccion al Alto de As Tapadas, donde vemos a lo lejos una subestación electrica (aunque yo bajaría por el mismo lugar por donde subimos, ya que este tramo no aporta nada)

Nunca dejarán de sorprenderme estos lugares... explorar, caminar y caminar y encontrarse con estas maravillas.. afortunada ea poco 💚✨️ nuestro patrimonio, nuestros bosques, mucha belleza junta


PR-G 170 RUTA DA PEDRA E DA AUGA (MEIS)

La PRG-170 Ruta da Pedra e da Auga se encuentra entre los municipios de Meis y Ribadumia (Pontevedra)
Su longitud es de 6,5 km en cada sentido, pudiendo comenzar en Barrantes (rotonda de la VRG 4.2 o en el Monasterio de Armenteira.
La dificultad del recorrido es baja, excepto un tramo de unos 2km que puede considerarse moderada.

Se trata de un recorrido perfectamente señalizado, cuidado y acondicionado, a lo largo del cual,  además de una enorme riqueza natural, descubrirás una gran cantidad de molinos (algunos datan del año 1700)


También podrás visitar una recreación en piedra de una "Aldea Labrega" con su cruceiro, horno, capilla, animales, etcetc...


Habrá algunos tramos en los que dudarás si continúas en Galicia o te has trasladado a alguna selva remota, ya que la vegetación lo envuelve todo y lo hace realmente mágico.

Y como regalo final, llegarás al Monasterio de Armenteira, una joya arquitectónica del S.XII donde la visita al claustro es gratuita y merece mucho la pena


Es una ruta ideal para realizar en Verano ya que la mayor parte del recorrido es a la sombra y hay zonas donde poder refrescarse


Hay que tener en cuenta que suele estar bastante concurrida, sobre todo los fines de semana.
Encontrarás zonas con mesas, bancos... ideales para hacer parada para comer, descansar o simplemente disfrutar de esta joya de la naturaleza en O Salnés